لمعرفة السليم من المغشوش.. 5 طرق لتقييم المكمل الغذائي

[ميمو]

انا : ميمو

977142044يلجأ الكثيرون من الرياضيين، لا سيما كمال الأجسام إلى تناول أنواع مختلفة من المكملات الغذائية، لإعطائهم مزيد من الغذاء لأجسامهم، ولكن البعض يتخوف من احتمالية تسبب هذه المكملات في ضرر للصحة.
"دوت مصر" تنشر الشروط التي تضعها وزارة الصحة لكي يتم التعامل مع المكملات الغذائية، وكيف تكتشف المكمل المعتمد من وزارة الصحة من المغشوش.
- ضرورة أن تشتمل المكملات الغذائية كلا من عناصر" الفيتامينات والمعادن والأحماض الأمينية والأحماض الدهنية وأعشاب طبيعية، وأن يدون ذلك على العلبة.
- ضرورة تسجيل المكمل الغذائى لدي المعهد القومي للتغذية، والإدارة المركزية لشئون الصيدليات، وأن يضع رقم التسجيل علي العلبة الخارجية.
- يجب أن لا يتضمن اسم المستحضر أي شيء له دلالة علاجية، وأن يطبع في مساحة لا تقل عن 15 % من حجم العلبة الخارجية عبارة"مكمل غذائي".
- إضافة بيان بتركيبات المستحضر ودواعي الاستعمال والجرعة المعتمدة من اللجنة المتخصصة للمكملات الغذائية وذلك على العلبة الخارجية للمكمل.
- ضرورة ارفاق نشرة داخلية بعلبة المكمل الغذائي ، والتي يتم اعتمادها من اللجنة المتخصصة للمكملات الغذائية.

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك